Witam. Mam pytanie: co jest lepsze po treningu? BCAA? czy Stack kreatynowy np Storm. Na niektórych stack'ach jest napisane aby ich nie łączyć z BCAA.A może zaraz po treningu lepsze będą BCAA (zmniejszą uwalnianie aminokwasów z mięśni) i po godzinie stack?
Siemanko Panowie.Mam 17 lat cwicze od ponad 2 lat,dietke mam.Wczesniej mialem jeden cykl na kreatynie monohydrant.Doradzcie mi jakiegos fajnego cykla zebym mogl sobie zaplanowac.Nie wiem jakie odzywki kupic.Kupilem Mass xxl i carbo,tylko nie wiem co jeszcze dokupic i jak laczyc.Prosze o pomoc :)
PLANUJE CYKL Z POLACZENIEM PROPIONATU I NNP W ZWIAZKU Z TYM ZE INIEKCJE BĘDĄ CO DRUGI DZIEN W UDA ZASTANAWIAM SIE CZY MOGE LACZYC STRZALY TZN WALNAC TESCIA A POZNIEJ ZMIENIC STRZYKAWKE I DOLADOWAC NPP CZY MOZNA W TEN SPOSOB TO ZROBIC PROSZE O POMOC.DZIEKI.
Witam chcialbym sie dowiedziec jak dawkowac te odrzywki i co z czym laczyc: Trec L-GLUTAMINE micrionized T6 Olimp BCAA mega caps 1100 Efx Kre-alkalyn Hi Tec Nurition ULTRA AMINO 5100 Biogenix GMB 1000 pure H-Bomb 4
witam serdecznie jestem w posiadaniu PEAK HMB 90 tab 1400 mg, Universal Creatine Powder ( 500g.)Nutrabolics Mass Fusion 7260g. zwracam sie z pytaniem jak to brać jakie dawki,czy można to łaczyć ze sobą ? jedni mówią tak inni inaczej a z tego co słyszalem to jesteście najlepsi:) pozdr
Nutrabolic AE2. Stosowaliście ten produkt?? Jakie efekty? warto? Warto stosować go po cyklu kreatynowymczy zaleca sie z czymś łączyć? Co o nim sądzicie? Zmieniony przez - Maveerick w dniu 2007-08-31 19:07:12
Witam! Wybieram sie do USA i chcę sobie kupić suplementy, na 7 miesięcy. Do wydania mam sporo $, co najlepiej i z czym łączyć? Chciałbym w sumie zrobić z 3 cykle masowe jeśli się uda, i jakiś międzykreatynowy , no i przed wakacjami na rzeżbę jakiś. Liczę na wasza pomoc! :)
Jak w temacie.. co sadzicie o niej, czy jest dobra w stosunku do dosc niskiej ceny (59 zl za 2 kg) ceny? jak laczyc tego gainerka z kreatyna trec creapure. dzieki z gory. Chcesz byc duzy? musi bolec!
ćwicze regulargie juz ponad 6 miesiecy , dieta oczywiscie jest , i chce zapodac jakas odrzywke , jakis gainer napewno ale jaki i co mozna do niego laczyc albo bialko moze? a i z 3 miesiace temu bralem kreatyne z niewiedzy i niewiem czy to ma jakies znaczenie ?
witam, mam puche hp w domu i od poniedziałku ruszam z tym szitem. Mam zamiar łączyć z mono, co myślicie o takim dawkowaniu DT rano mono 5 gram przed treningiem 15 gram hp po treningu 15 gram hp NDT rano mono 5 gram w porze treningu 20 gram hp dzięki za odpowiedzi, pozdro
http://www.sfd.pl/sklep/Ultralife_Detox-opis26166.html co myślicie o tym? pytanie do specjalistów sklad podany , matula chce mi to zamówic przy okazji , ale biore bcaa i aakg robię rzeźbe i siłe , może mi to w czymś pomóc ewentualnie zaszkodzić albo nie moge tego łączyć z odzywkami ??
Odnalazlem ostatnio prawie cale opakpwanie argininy i ornityny z weidera(stary zakup) w mojej polce a data jest jeszcze wporzo 1.Co transportuje najlepiej te aminy moze byc np. sok? 2.Czy mozna laczyc ten suplement razem z zma przed snem? 3.Czy zma mozna popijac sokiem, mlekiem?
witam to znowu ja . mam takie pytanie bo robie teraz cykl i mam w nim mutant massa i bcaa xtra i zauwazylem ze w mutancie sa tez aminokwasy (leucine , valine itd. i to dosc w sporych ilosciach jezeli dobrze przeczytalem . łaczyc to z tym czy co zrobic ?;d
Siema, pytanie jak temacie. Poza tym mam animal pumpa nitro i paka i nie wiem jak to łączyć. Czytałem żeby najpierw wziąść staka potem pumpa tylko co do czego w jakiej kombinacji. Wiek 19 Staż około 5 lat Dieta jak najbardziej Waga 90 kg
mam pytanie co do białka serwatkowego : -czy opłaca sie je kupic?(czy daje jakie kolwiek efekty) -czy rzeczywiscie jest to produkt w 100% naturalny - czy dostane je w sklepie z odrzywkami - czy mozna je łączyc z carbo olimpu z góry dzieki za odpowiedzi
Jak w temacie... Co sadzicie? Warto jesc czy nie? Chodzi mi o miazsz. Jak tak, to w jakiej formie, kiedy i z czym laczyc a z czym nie... Czytalam, ze dziala odchudzajaco, a z drugiej strony, ze ma wysoki IG. Wiec jak to jest?
elo dzisiaj wlasnie skonczylem 8tyg cykl z trenem testa bede ciagnal jeszcze z 3-4tyg i mam pytanie zostalo mi 2ml deci 250mg/ml z poprzedniego cyklu i tak mysle zeby w pondzialek sobie wbic juz ta resztke bo na ch** ma lezec ale czytalem gdzies ze nie wolno deci z trenem laczyc co wy na to ?
siema! Chciałem zapytać co myślicie o takim połączeniu aktualnie posaiadam takie odżywki: - białko Olimp Pure Whey Isolate - kreatyna Olimp Mega Caps 1250 - przedtreningówka Mesomorph I własnie nie wiem czy je łączyć w jednym cyklu czy ewentualnie dobrać jeszcze jakies suple?
Witam. Mam kupioną kreatyne, hmb, glutamine. chciałbym się poradzić co i kiedy brac. chciałbym przybrać na masie bo troche suchy jestem. czy kupować do tego jeszcze jakiegos gainera? czy można łaczyć razem kreatyne i glutamine? proszę o rady. Z góry dzięki za odpowiedz